L’enseignement du cardio-vélo : encadrement (CTV - Bil)

Au départ, les cours de groupe de cardio-vélo étaient dispensés selon le même modèle de « démonstration-reproduction » que celui utilisé dans les cours de groupe traditionnels. Les mêmes variables que celles utilisées dans les cours chorégraphiés de groupe ont fait leur apparition dans les cours de cardio-vélo, offrant ainsi familiarité et régularité. Au fil des ans, le cardio-vélo est devenu une option viable d'entraînement des cyclistes d’extérieur. Compte tenu de la popularité croissante du cyclisme de plein air en Amérique du Nord, la demande de programmes spécifiques à ce sport a augmenté.

L’adoption d’une approche d’encadrement spécifique au sport ne signifie pas que le modèle original est « mauvais » ou dépassé; il y a de la place dans le monde du conditionnement physique pour différents styles de cours de groupe de cardio-vélo (Peloton, Soul Cycle, Compu-training). L’approche d’encadrement permet de développer vos points forts en tant qu’instructeur ou instructrice et de disposer d’un plus large éventail de compétences et d’exercices.

Cet atelier actif sera axé sur :

Louise Malone est directrice adjointe, Santé et activité physique au YMCA Cartierville, à Montréal, au Québec. En tant que consultante, les projets de Louise comprennent l’élaboration du programme d’exercices thérapeutiques et de vie active (YM-YWHA) et le développement continu du programme de certification en entraînement privé de YMCA Canada.Louise a étudié l’éducation physique à l’Université McGill, et est titulaire d’un certificat en thérapie du sport. Dans son temps libre, Louise aime encadrer des entraînements privés et dispenser des cours de cardio-vélo en petit groupe, et échanger avec d’autres professionnel.le.s du conditionnement physique.