Chorégraphie, chorégraphie, chorégraphie! (CTV - Anglais)

Chorégraphie, chorégraphie, chorégraphie!Joignez-vous à nous pour un atelier amusant conçu pour vous donner des idées à intégrer dans vos propres cours. Cet atelier est conçu pour vous présenter des programmes de boxe qui peuvent être utilisés dans tous les types de cours. Nous vous présenterons également à nouveau les joies de la danse aérobique sur marche (step)! Que vous soyez de niveau débutant ou avancé, apprenez des chorégraphies de danse aérobique sur marche qui vous donneront envie de l’enseigner de nouveau ou de l’essayer pour la première fois.Ce à quoi vous pouvez vous attendre : des combinaisons complètes de boxe, et la façon de les enseigner, qui peuvent être utilisées pour tous les types de cours, ainsi que les principes de base des chorégraphies de danse aérobique sur marche qui susciteront votre enthousiasme.

Cheryl Gillen est instructrice au YMCA depuis plus de 34 ans et enseigne dans divers centres, dont ceux de Cartierville, Westmount, NDG, St-Laurent et l’Ouest-de-l’Île. Au fil des ans, elle a donné une vaste gamme de cours, y compris des cours d’aérobie à haute et basse intensité, de danse aérobique sur marche, de musculation, d’entraînement fractionné de haute intensité, d’entraînement en circuit, d’aéroboxe, d’étirement et de force, d’aquaforme et de conditionnement physique pour les personnes âgées, ainsi que des cours pour devenir instructeur.rice certifié Pound, pour n’en nommer que quelques-uns. Joignez-vous à elle pour cet événement stimulant et amusant.